Приглашаем всех желающих 9 мая в 13:00 на групповое занятие по йоге по направлению 'Сурья Намаскар'. Этот комплекс упражнений укрепляет мышцы живота, улучшает пищеварительную систему, массирует внутренние органы, синхронизирует движения с дыханием, улучшает сердечную деятельность и увеличивает приток крови к конечностям, укрепляет нервную систему, улучшает сон и память, уменьшает умственные беспокойства, стимулирует и нормализирует эндокринные железы и щитовидную железу, предотвращает плоскостопие, помогает избавиться от жира на животе, боках, бедрах, шее и подбородке, увеличивает иммунитет, дарует изящество и непринуждённость в движениях, восстанавливает и поддерживает молодость. Подробности уточняйте у администраторов клуба.